Offline-dag

Soms missen wij het: die goeie ouwe tijd van de Nokia 3310. Bellen, sms’en en Snake spelen – dan hield het wel zo’n beetje op. Ook de computer werd minder gebruikt, want als jij ingebeld was op het internet, kon je moeder geen telefoontjes ontvangen.  Heerlijk, een old skool offline-dag.

Best vermoeiend – altijd bereikbaar zijn

Tegenwoordig zijn we bijna fulltime online en bereikbaar. Vaak ook nog eens met meerdere apparaten: een laptop van het werk, eentje voor thuis, eigen mobiel, zakelijke telefoon.  

De hoeveelheid prikkels maakt ons moe.  

Lola gaat daarom al een aantal jaar eens in de maand een dag of een weekend offline. Inmiddels heeft ze Marjolijn daar ook mee aangestoken. Telefoon aan de kant, laptop dichtgeklapt – heerlijk!  Zo’n offline-dag of -weekend klinkt misschien saai of spannend, maar is het echt niet. Bang dat er iets ergs gebeurt en mensen je niet kunnen bereiken? Geef de mensen in je inner circle het telefoonnummer van je buurvrouw of een goede vriendin die in de buurt woont. Verander je WhatsApp-status in ‘Poosje offline, maandag weer bereikbaar!’.

Offline-dag, ga je je dan vervelen?

Vrees je dat je je zult vervelen? Op zich sowieso niet erg – vervelen is goed voor je, maar check anders onze 250 suggesties voor creatieve, sportieve en gezellige activiteiten uit ons gratis te downloaden boekje. 

Saai als je alleen woont? Spreek vooraf met iemand af en vermeld daarbij dat je op de dag zelf niet bereikbaar bent.  

In kleine stapjes wat vaker offline

Je kunt ook kleiner beginnen, met één van deze suggesties:

• Ga gedeeltelijk offline: als je veel aan de computer werkt/speelt, laat deze dan eens een hele dag uit. Of laat alleen je telefoon een dagje links liggen, terwijl je wel op de laptop ‘mag’. 
• Ga een halve dag offline: begin met een middag of een avond, als een hele dag je te lang lijkt. ’s Morgens check je je berichtjes, daarna ga je even een paar uur offline.
• Kom later online: wat al heel fijn kan zijn, is om alle elektronica tot bijvoorbeeld de lunch uit te laten. Je krijgt ontzettend veel gedaan en het is lekker rustig.
• Schakel je wifi en mobiele data uit. Je bent dan wel bereikbaar voor bellers en kunt zelf ook bellen, maar even geen social media en berichtjes.

Kijk vooral wat voor jou werkt! Het is beter om een kleine verandering teweeg te brengen, dan zo op zien tegen een grote verandering dat je niks doet. Overigens maken wij meestal wel een uitzondering voor één elektronisch apparaat: muziek/de radio is toegestaan 🙂

Ben je veel online? Plan je wel eens een offline-dag in? Ga je het proberen? 

Als je wat vaker offline bent, heb je echt veel tijd voor jezelf. Perfect te combineren dus met onze cursus Dromen-Doelen-Doen! In vier weken ga jij van vage ideeën die klinken als “ooit ga ik nog eens…” naar “vandaag heb ik de eerste stap gezet om…!”

• 
  Minder koffie, 8 dikke tips
  Gezellige koffieleut of stiekem toch een tikkeltje verslaafd? Hierbij onze 8 tips voor kalm aan met koffie.
• 
  Smaakjeswater als favoriete drankje
  Smaakjeswater is helemaal in – het perfecte drankje voor elk seizoen. Een paar ideetjes om je op weg te helpen.
• 
  Eet je kikker eerst!
  Voor de meest productieve dagstart bepaal jij jouw belangrijkste taak alvast van tevoren. Zo begin je de volgende dag met duidelijkheid over wat je gaat doen.